Αθλητικά παπούτσια για άσφαλτο: κριτήρια επιλογής

Σίγουρα, καθένας από εμάς, είτε πρόκειται για πρόσωπο,απολύτως απομακρυσμένη από το άθλημα ή ένας αρχάριος ερασιτέχνης αθλητής, καταλαβαίνει ότι για τρέξιμο τζόγκινγκ, χόκεϊ ή μπάσκετ είναι απαραίτητος ο κατάλληλος εξοπλισμός. Οι πιο προηγμένοι αθλητές γνωρίζουν ότι τα πάνινα παπούτσια που τρέχουν σε άσφαλτο διαφέρουν από τα παπούτσια για γυμναστήριο ή αερόμπικ, καθώς και εξοπλισμός για bodybuilding δεν ταιριάζει στον παίκτη.

Είναι από τη σωστή επιλογή των αθλητικών ειδώνθα εξαρτηθεί από το επίπεδο άνεσης, τα αποτελέσματα των τάξεων και την απόλαυση που θα αποκτηθεί. Μεγάλη αξία για τον αθλητή έχει μια επιλογή από κατάλληλα υποδήματα: ένα πάνινο παπούτσι, καρφιά ή αθλητικά παπούτσια.

Για τρέξιμο σε άσφαλτο υπό συνθήκες σύγχρονηςμητροπόλεις και μεγάλες πόλεις αθλητικά παπούτσια θα πρέπει να είναι όχι μόνο όμορφα και άνετα, αλλά πρέπει επίσης να έχουν μια σειρά από λειτουργικές διαφορές και χαρακτηριστικά: να είναι ανθεκτικό, για να μειωθεί ο κίνδυνος τραυματισμού, να είναι σε θέση να απορροφήσει σοκ και να έχουν μια ευέλικτη απορρόφηση κραδασμών σόλες. Τέτοια παπούτσια είναι ιδανικά για μαθήματα και καθημερινές βόλτες, αλλά δεν είναι κατάλληλα για τρέξιμο σε φυσικό έδαφος ή τουρισμό. Για τις ακραίες συνθήκες, οι κάλτσες χρειάζονται πιο αξιόπιστο εξοπλισμό, στον οποίο μελετώνται όλες οι λεπτομέρειες. Αλλά το κόστος αυτών των αθλητικών παπουτσιών θα είναι πολύ υψηλότερο.

Αποκτώντας παπούτσια για τρέξιμο σε άσφαλτο, μπορείτεεξοικονομούν σημαντικά, εστιάζοντας στην επιθυμία συμμετοχής, τον αριθμό και την ένταση της προτεινόμενης εκπαίδευσης, τις συνθήκες για τη συμπεριφορά τους, καθώς και τη δική τους σωματική άσκηση. Επιπλέον, ο αθλητικός εξοπλισμός χωρίζεται σε ερασιτέχνες, ημι-επαγγελματίες και επαγγελματίες. Όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο των αθλητικών υποδημάτων, τόσο υψηλότερο θα είναι το κόστος του.

Ας προσπαθήσουμε να υπολογίσουμε πώς να επιλέγουμε τα πάνινα παπούτσια για τρέξιμο. Προκειμένου τα μαθήματα να φέρουν μόνο χαρά, και όχι ατέλειωτα καλαμπόκια και τραυματισμούς, τα παπούτσια πρέπει να πληρούν τις ακόλουθες απαιτήσεις:

• η στενή εφαρμογή του ποδιού και η εσωτερική σόλα πρέπει να έχουν ανατομικό σχήμα.

• η σόλα πρέπει να είναι εύκαμπτη και να έχει καλές ιδιότητες αποσβέσεως.

• μια φαρδιά σόλα στη φτέρνα και το εμπρόσθιο τμήμα του ποδιού, με διακριτή κατασκευή, παρέχει προσκόλληση σε οποιαδήποτε επιφάνεια.

• τα πάνινα παπούτσια πρέπει να είναι ελαφριά και άνετα.

Η φήμη και η ζήτηση του κατασκευαστή, η ομορφιά και η εμφάνιση του αγορασμένου εξοπλισμού δεν έχουν μικρή σημασία.

Η σύγχρονη αγορά είναι σε θέση να προσφέρει ένα τεράστιομια σειρά αθλητικών υποδημάτων: σε σχεδόν οποιοδήποτε μεγάλο κατάστημα μπορείτε να βρείτε αθλητικά παπούτσια για τη λειτουργία των Asics, Adidas, Reebok, Nike ή άλλων γνωστών εμπορικών σημάτων. Κάθε ένας από τους κατασκευαστές προσφέρει τις δικές του λύσεις σχεδιασμού και σχεδίασης. Μπορούν να διαφέρουν όχι μόνο στα χρώματα, τα λογότυπα και το πλάτος των μαξιλαριών. Κάθε ένα από τα μοντέλα που παρουσιάζονται έχει τα πλεονεκτήματα ή τα μειονεκτήματά του. Τα παπούτσια για τρέξιμο σε άσφαλτο μπορούν να έχουν διαφορετικά πάχη από τη σόλα και ως εκ τούτου το τελικό βάρος. Για καθημερινή εκπαίδευση, αθλητικά παπούτσια με παχύτερη σόλα που παρέχουν απαλότητα είναι κατάλληλα. Υπάρχουν ειδικά μοντέλα για αθλητές με επίπεδα πόδια. Για τους αγωνιστικούς αγώνες και τους μαραθώνιους, οι κατασκευαστές προσφέρουν ελαφρά παπούτσια για άσφαλτο με μια λεπτή σόλα που παρέχει ευελιξία και εξαιρετική προστασία.