Κάθε θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι καινούργιαπου έχουν κυκλοφορήσει στην αγορά ή έχουν ήδη δοκιμασθεί πρόσθετα - έχουν τους υποστηρικτές και τους αντιπάλους τους ως θετικό ή αρνητικό ανατροφοδοτούμενο αποτέλεσμα. Ο πράσινος καφές δεν αποτελεί εξαίρεση. Εμφανίζεται στη ρωσική αγορά πριν από δύο χρόνια, είναι αρκετά δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής για την απώλεια βάρους και η αποτελεσματικότητά του έχει αποδειχθεί από διάφορους επιστήμονες. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για το γιατί το ποτό βοηθά να χάσετε βάρος, να δώσετε τα χαρακτηριστικά του, να εξετάσετε τις θετικές και αρνητικές πτυχές της εφαρμογής.
Όλα για το ποτό. Θετικές και αρνητικές κριτικές: πράσινο καφέ - καλό ή κακό;
Σύμφωνα με ανεξάρτητες μελέτες των μη φρυγμένωνφασόλια του δέντρου καφέ, το κύριο ενεργό συστατικό του προϊόντος είναι το χλωρογενικό οξύ, το οποίο επηρεάζει θετικά τον μεταβολισμό και επηρεάζει την επιτάχυνση του μεταβολισμού. Επίσης στη σύνθεση πολλών βιταμινών, αιθέριων ελαίων και αντιοξειδωτικών. Μπορείτε να ετοιμάσετε το ποτό μόνο από τους αλεσμένους κόκκους ή μπορείτε να πάρετε το πράσινο εκχύλισμα καφέ. Είτε έτσι είτε αλλιώς, η συνιστώμενη δόση πρόσληψης στην πρώτη περίπτωση - 2-3 φλιτζάνια την ημέρα, στη δεύτερη δόση των καψακίων μέχρι 1600 mg την ημέρα.
Είναι η χρήση τόσο πράσινου καφέ(σύμφωνα με τη δήλωση των κατασκευαστών και των διανομέων) βοηθά να χάσει τον μεγαλύτερο αριθμό χιλιογράμμων. Φυσικά, δεν πιστεύουν ότι η διαφήμιση και ελπίζω να μειώσετε το βάρος σας κατά 6-8 κιλά την εβδομάδα, αλλά και από 1-2 κιλά, μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από. Το όλο μυστικό το γεγονός ότι η BAA ισχύει μόνο όταν το άτομο τη λήψη του φαρμάκου, λαμβάνοντας παράλληλα και άλλες μέθοδοι για την απώλεια βάρους. Για παράδειγμα, ακολουθεί μια δίαιτα ή απλά παρακολουθεί τη θερμιδική πρόσληψη τροφής. Δεδομένου ότι το πράσινο καφέ καταστέλλει λίγο την όρεξη, τη μείωση της ενεργειακής αξίας της δίαιτας δεν θα σας ενοχλεί. Γιατί λοιπόν υπάρχουν αρνητικές κριτικές στο διαδίκτυο; Πράσινο καφέ, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δεν μπορούν να ενεργούν σε ορισμένα από τα ερωτηθέντες για έναν αριθμό φυσιολογικών λόγων (σώμα σας είναι απλά σε θέση να αντιληφθεί την επίδραση του χλωρογενικού οξέος ή υπέρβαρα αποτελεί συνέπεια δεν μεταβολικών διαταραχών και μερικές ασθένειες), και δεν μπορεί να λειτουργήσει απλώς και μόνο επειδή ότι κάποιος πλένει τα κάτω ένα φλιτζάνι αρωματικό ποτό πλούσιο γεύμα ή ένα γεύμα τριών πιάτων. Συμφωνώ, όλα τα πιο σύγχρονα ιατρικά προετοιμασία για απώλεια βάρους δεν θα λειτουργήσει αν ο ασθενής υπερβαίνει τη συνιστώμενη πρόσληψη θερμίδων και ο καθιστικός τρόπος ζωής.
Άλλες αρνητικές κριτικές: Ο πράσινος καφές δεν δικαιολογεί την προσδοκία απώλειας βάρους
Πολλοί αναφέρονται στο ποτό ως συνηθισμένομαύρο (προσυσκευασμένο) καφέ, αναμένοντας ότι η γεύση του θα είναι εξίσου εξαιρετική. Δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει. Η συντριπτική πλειοψηφία αυτών που χάνουν βάρος σημειώνουν ότι δεν είναι νόστιμο, ειδικά επειδή δεν μπορεί να τοποθετηθεί το συνηθισμένο γάλα και γλυκαντικά. Μπορείτε να βελτιώσετε ελαφρώς τη γεύση του ποτού προσθέτοντας μια πρέζα κανέλλας, ξηρό πιπερόριζα, γαρίφαλο ή χυμό λεμονιού, αλλά αυτό δεν βοηθά πολύ. Ωστόσο, πρέπει να θυμάστε ότι ο πράσινος καφές είναι ένας τρόπος για να χάσετε βάρος και όχι για να ικανοποιήσετε τις δικές σας προτιμήσεις γεύσης. Πολλοί μετά από μερικές μέρες συνηθισμένου ποτού το συνηθίσουν και πίνουν με ευχαρίστηση. Επιπλέον, όσον αφορά ένα τέτοιο προϊόν όπως ο πράσινος καφές, διαπιστώνονται αρνητικές κριτικές σχετικά με την τιμή του. Δυστυχώς, οι μη φρυγμένοι κόκκοι είναι μια ακριβή ευχαρίστηση, η τιμή ενός πακέτου ξεκινά από 900 ρούβλια και διαρκεί για μέγιστη 2-3 εβδομάδες τακτικής χρήσης. Φυσικά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα μπορείτε να δείτε κάποια αποτελέσματα. Τονίζουμε ότι όταν χρησιμοποιείτε τον καφέ ως συμπλήρωμα διατροφής, η διάρκεια της πλήρους πορείας πρέπει να είναι 1-1,5 μήνες. Εδώ εξετάστε επίσης.
Είναι σημαντικό να αποφευχθεί μια παθητική υπερδοσολογία.ποτό, επειδή περιέχει καφεΐνη: υψηλή αρτηριακή πίεση, γρήγορη καρδιακή συχνότητα, διαταραχή ύπνου - αυτό είναι που οι αγοραστές παρατηρούν όταν αφήνουν πράσινο κριτικές καφέ. Η βλάβη του δεν αποδεικνύεται (αν δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις), έτσι ώστε η συνιστώμενη ημερήσια δόση να ωφελεί μόνο το σώμα σας: τα αντιοξειδωτικά θα κάνουν το δέρμα σας λάμπει και θα λάμψει, το χλωρογενικό οξύ σας θα επιταχύνει λίγο το μεταβολισμό σας και το ποτό θα είναι πολύ αναζωογονητικό και θα βοηθήσει στην καταστολή της υπερβολικής όρεξης. Επιλέγοντας αυτό το εργαλείο ως βοηθός για να χάσετε βάρος, προσεγγίζετε τη χρήση του με πλήρη ευθύνη.
