Όταν το οστό είναι φαρδύ. Υπερενθενική προσθήκη

Ζωτικές παρατηρήσεις του καθενός από εμάς με πλήρηΗ εμπιστοσύνη επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι οι άνθρωποι είναι εντελώς διαφορετικοί με διαφορετικό τρόπο. Κάποιος είναι αρκετός για να φάει λίγο γλυκιά, και το βάρος θα αρχίσει να αυξάνεται. Άλλοι δεν χάνουν τη χάρη της φιγούρας τους ακόμα και μετά από πυκνά δείπνα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό εξαρτάται από τη σωματική διάπλαση του ατόμου. Και, όπως γνωρίζει όλοι, δίνεται σε όλους από τη φύση τους.

Ταξινόμηση τριών τύπων σωματικής διάπλασης: ασνητική, νορμοστενική, καθώς και υπερστενική. Είναι πολύ απλό να προσδιορίσετε εάν ένα άτομο ανήκει σε κάποια από αυτές τις κατηγορίες. Για να το κάνετε αυτό, μετρήστε την περιφέρεια του καρπού, που είναι ο βραχίονας εργασίας. Στην περίπτωση που ο δείκτης αυτός κυμαίνεται από δεκαέξι έως δεκαοκτώ και μισό εκατοστά, μπορούμε να μιλήσουμε για τη φυσιολογική φυσιογνωμία. Ο αριθμός ενός ατόμου με τέτοιες παραμέτρους βασικά έχει τις σωστές αναλογίες και την αναλογικότητα των κύριων τμημάτων του.

Εάν η περιφέρεια του καρπού είναι μικρότερη από δεκαέξιεκατοστά, τότε ταξινομήσει ασθενικές (tonkokostnoe) προσθήκης. Για αυτούς τους ανθρώπους, υπάρχει η επικράτηση του σώματος πάνω από τις διαμήκεις διαστάσεις εγκάρσια. Τείνουν να είναι ελαφρύ, μακρύ και όμορφο λαιμό, λίγο μακριά πόδια και τα χέρια, και οι μύες είναι υπανάπτυκτες.

Το φαρδύ κόκκαλο (η φωτογραφία που βλέπετε παρακάτω) υποδεικνύει ότι ανήκει στην υπερσχημική πτυχή.

Οι άνθρωποι που ανήκουν σε αυτόν τον τύπο έχουνεγκάρσιες διαστάσεις σώματος πολύ μεγαλύτερες από εκείνες των ασθενικών και των νορμοστενικών. Η περιφέρεια του καρπού ενός άνδρα, του οποίου το οστό είναι ευρύ, υπερβαίνει δεκαοκτώ και μισό εκατοστά. Αυτός ο τύπος σωματικής διάπλασης χαρακτηρίζεται από ευρεία ισχία, ώμους και στήθος. Ενώ το οστό είναι ευρύ, είναι επίσης κάπως βαρύ. Οι υπερφυσικές περισσότερο από άλλες έχουν τάση να πληρώνονται.

Υπάρχει επίσης ένας δείκτης του λόγου της ανάπτυξηςπρόσωπο με το μήκος των ποδιών του. Υπάρχουν επίσης ορισμένες αναλογίες. Στην περίπτωση όπου το μήκος ανθρώπινο πόδι είναι μικρότερη ποσότητα από το ήμισυ της ανάπτυξης της, θεωρούνται σύντομη. Οι γυναίκες δεν θα πρέπει να είναι αναστατωμένος με αυτό. Όλα μπορεί να διορθωθεί με τη βοήθεια της ψηλά τακούνια. Εκείνοι που έχουν ένα ευρύ κόκαλο και πόδια δύο ή τέσσερα εκατοστά περισσότερο από το ήμισυ του ύψους, μπορούν να θεωρήσουν την φιγούρα τους όμορφη. Για normostenik το ποσοστό αυτό είναι στο εύρος από τέσσερα έως έξι, και για astenikov - έξι έως εννέα εκατοστά.

Οι σωστές αναλογίες του σώματος για εκείνους με ευρύ οστό βρίσκονται εντός των ακόλουθων ορίων:

- Η περιφέρεια του θώρακα είναι οκτώ έως δέκα εκατοστά πάνω από το ήμισυ του ύψους.
- Η περιφέρεια της μέσης είναι μέσα σε εβδομήντα έβδομη έξι εκατοστά (η ανάπτυξη είναι 166-168 cm).
- Η περιφέρεια του μηρού στο ίδιο ύψος - ενενήντα πέντε - εκατόν τέσσερα εκατοστά.

Για τον τύπο ασθένειας και νορμοστενής, αυτοί οι δείκτες είναι κάπως χαμηλότεροι.

Τα κορίτσια με ένα ευρύ κόκαλο μπορούν να έχουν μια όμορφη καιμια ελκυστική φιγούρα. Διαφέρουν από τους εκπροσώπους των άλλων τύπων σώματος είναι μόνο το πλάτος του καρπού, τους γοφούς και τους ώμους. Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι γυναίκες θα πρέπει να θυμάστε ότι το πλήθος κάθε ένα από αυτά είναι ένα χαριτωμένο βάδισμα, φυτεύονται επίπεδη κεφαλή, περήφανη στάση του σώματος, καθώς και την ευχέρεια δυνατότητα στο σώμα σας και όχι τους δείκτες του ιδανικού σχήματος.