Ο ουρά του ουρανού πονάει οδυνηρά μετά από πτώση, τι να κάνει; Συμβουλές για τη θεραπεία μιας σύγχυσης

Το κοκκύσιο είναι το κάτω μέροςσπονδυλική στήλη, που αποτελείται από συγκολλημένους σπονδύλους. Αυτή η διαδικασία θεωρείται τροποποιημένη ουρά, την οποία κληρονομήσαμε από τους απομακρυσμένους προγόνους μας - πρωτεύοντα. Παρά ταύτα, ο κοκκύτης έχει μάλλον περίπλοκη λειτουργική σημασία.

Βασικές λειτουργίες κοκκύων

1. Πρόσθια κόκκυγα σχεδιαστεί για να καθορίσει τους μυς και τένοντες που εμπλέκονται στις εργασίες του ουρογεννητικού συστήματος και άπω τμήματα του κόλον.
2. Μέρος των μυϊκών ινών που σχετίζονται με το γλουτιαίο μυ, το οποίο σας επιτρέπει να απελευθερώσετε τους γοφούς, συνδέονται με το κοκκύσιο.
3. Κατά την καθιστή κατά την κλίση προς τα πίσω, μέρος του φορτίου του σώματος μεταφέρεται στον κόπκα.

Μερικές φορές οι άνθρωποι, ειδικά κατά τη διάρκεια του πάγου, πέφτουν στο "πέμπτο σημείο" και χτυπήσουν σκληρό κοκκύσιο. Ένας τέτοιος μώλωπος δεν μπορεί να αγνοηθεί. Εάν έχετε ένα κοκκύσιο μετά πτώση, είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό.Μετά από όλα, αυτό το μέρος του σκελετού, όπως έχετε ήδη παρατηρήσει, εκτελεί λειτουργίες αρκετά σημαντικές για μια καλή κατάσταση της υγείας. Ακόμη και ένας εύκολος μωλωπισμός, ο οποίος δεν θεραπεύτηκε, μπορεί να προκαλέσει δυστροφικές δυστροφικές αλλαγές στον κοκκύτη. Ποια είναι τα συμπτώματα μιας μελανιάς;

Σημάδια τραυματισμού κοκκύων

Η πολυπλοκότητα της διάγνωσης είναι ότι οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο άλλης φύσης. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται σε καμία περίπτωση η αυτοθεραπεία.

Εάν το κοκκύσιο πονάει (μετά την πτώση, η αιτία μπορεί να είναινα γίνει και να οδηγήσει ένα ποδήλατο σε έναν τραχύ δρόμο), αυτή η κατάσταση στην ιατρική ονομάζεται σύνδρομο ankopchikovym πόνο. Υπάρχει συχνά αυτό το σύνδρομο, αλλά εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους - μπορεί να είναι πόνος, αιχμηρός, μυρμηγκιαστικός ή παροξυσμικός πόνος, που εκπέμπει στο περίνεο ή στον γλουτό. Ταυτόχρονα, μερικές φορές το τραύμα, το οποίο έλαβε χώρα στο μακρινό παρελθόν, γίνεται αισθητό μετά από πολλά χρόνια.

Ωστόσο, συχνότερα το σύνδρομο του πόνου εκδηλώνεταιαμέσως μετά τον τραυματισμό - το τραύμα ανησυχεί τόσο πολύ που ένα άτομο δεν βρίσκει ένα μέρος για τον εαυτό του από τον πόνο. Λίγες ώρες μετά τον τραυματισμό, ο πόνος υποχωρεί λίγο, αλλά η προσπάθεια να καθίσετε ή να περπατήσετε είναι αρκετά οδυνηρή. Ωστόσο, η μείωση της έντασης του πόνου καθιστά δυνατή την παραμέληση επίσκεψης σε ειδικό. Αλλά η απουσία συμπτωμάτων δεν εγγυάται ότι ο τραυματισμός δεν είναι επικίνδυνος - τελικά, ο ασθενής αναπτύσσει μια χρόνια μώλωπα, η οποία είναι γεμάτη με την εμφάνιση επιπλοκών, μέχρι τη βλάβη του νωτιαίου μυελού. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα του πόνου θα εκδηλωθεί με κάθε κατάληψη ή απλά μια ενεργή βόλτα.

Ένα από τα κύρια συμπτώματα ενός τραυματισμού κοκκύων (εκτός απότο γεγονός ότι ο κόπας βλάπτει μετά από πτώση) είναι ο σχηματισμός μώλωπα. Στη θέση του μελανιού, τα μικρά αγγεία σπάνε, προκαλώντας αιμορραγία στους μαλακούς ιστούς. Ένας μώλωπας μπορεί επίσης να υποδεικνύει κάταγμα οστού.

Επίσης, τα συμπτώματα ενός τραυματισμού του κόκαλου είναι:

1. Πόνος κατά τη διάρκεια της σπονδυλικής στήλης.
2. Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή.
3. Πόνος κατά τη διάρκεια της στάσης και του περπατήματος.
4. Πόνος στα κάτω άκρα (πόνος στο πίσω μέρος).
5. Οίδημα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει κίνδυνος πιο σοβαρού τραυματισμού.
6. Ο σχηματισμός ενός επώδυνου χτύπημα στο κοκκύσιο.

Εάν έχετε ένα κακό κοκκύη, τι να κάνετε σε αυτότην υπόθεση; Για πρώτη φορά, αποκλείστε την πιθανότητα ότι ο πόνος στον κόπκα δείχνει μια ασθένεια - οστεοχονδρόζη, αιμορροΐδες κ.λπ. Εάν υπήρχε ένα τραύμα, συνιστάται να επισκεφτείτε έναν γιατρό - θα σας παραπέμψει σε μια ακτινογραφία, επειδή, εκτός από μια μώλωπα, υπάρχει πάντα ο κίνδυνος εξάρθρωσης ή κάταγμα.

Αν το κοκκύσιο πονάει, το οποίο ο γιατρός διαγνώσειπρόβλημα και καθορίζει τη θεραπεία; Εξαλείψτε τον πόνο στην κοκκύτη και οι συνέπειές της μπορεί να είναι οστεοπαθής - αυτός που ειδικεύεται σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.

Πολλές γυναίκες στα φόρουμ ενδιαφέρονται για: "Ο ουρανός, πονάει, τι να κάνει;" Πρώτες βοήθειες στην περίπτωση αυτή:

1. Εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση στην μώλωπη περιοχή.Αυτό μπορεί να είναι ένα παγάκι αν η ζημιά συνέβη στο σπίτι, ή ακόμα και το χιόνι. Εφαρμόστε το κρύο στις πρώτες ώρες μετά τον τραυματισμό, αλλά δεν πρέπει να γίνουν άλλες ειδικές ενέργειες που στοχεύουν στη βελτίωση της ευημερίας για την αποφυγή επιπλοκών.
2. Πάρτε ένα αναλγητικό εάν είναι απαραίτητο.Θα βοηθήσει να μειωθεί η ένταση του πόνου για λίγο. Φυσικά, συνεχώς, αν ο ουράς είναι πολύ επώδυνος μετά την πτώση, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακο για τον πόνο, αλλά κατά την πρώτη περίοδο της περιόδου αποκατάστασης είναι απαραίτητο.
3. Αριθ πίεση στην πληγείσα περιοχή (μεταφορά πραγματοποιείται από την πλευρά του ασθενούς, για να μην φορτώσει το κόκκυγα).
4. Ζητήστε ιατρική συμβουλή αμέσως.

Θεραπεία της συσπάσεως των κοκκύων

Έτσι, αν μια γυναίκα έχει χτυπήσει το κοκκύσιο της, πονάει τι να κάνει σε αυτή την περίπτωση;

Πρώτα απ 'όλα, το φυσικόφορτίο - μην περπατάτε, βρίσκονται περισσότερο, κατά προτίμηση στο στομάχι. Η συνεδρίαση δεν συνιστάται, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Εάν πρέπει να καθίσετε, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό ορθοπεδικό μαξιλάρι ή κύκλο από καουτσούκ - είναι σημαντικό ότι ο κοκκύτης δεν είχε φορτία.

Επιτρέπονται ψυχρές κομπρέσες, αλλά ζεστέςοι συμπιέσεις ή τα λουτρά δεν συνιστώνται αυστηρά. Στην καθιστή θέση γίνονται χαλαρωτικά λουτρά και ειδικές γυμναστικές ασκήσεις. Είναι σημαντικό να εγκαταλείψετε το μασάζ της πληγείσας περιοχής.

Ασκήσεις σε περίπτωση βλάβης κοκκύων:

1. Ξαπλώστε στην πλάτη σας. Τραβήξτε τα πόδια σας και σφίξτε και ξεμπλοκάρετε τη μπάλα ανάμεσα στις στάσεις για περίπου 5 δευτερόλεπτα. Δεν υπάρχουν περισσότερες από 10 επαναλήψεις, κάνοντας ένα διάλειμμα μεταξύ τους σε 10-15 δευτερόλεπτα.
2. Ξαπλώστε στην πλάτη σας. Αναδιπλώστε τα γόνατά σας, σηκώστε τη λεκάνη και σφίξτε τους γλουτούς κρατώντας τους σε τάση για 5 δευτερόλεπτα. Κάνε όσες ασκήσεις μπορείς.
3. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα γόνατά σας. Η μπάλα που χρησιμοποιήθηκε στην πρώτη άσκηση, συμπίεση και unclench με τα γόνατα, τεντώνοντας την πρέσα, αλλά δεν προεξέχουν από το στομάχι. Κάντε διαλείμματα μεταξύ επαναλήψεων.

Το να κάνετε ασκήσεις σε κάθε περίπτωση δεν συνιστάται αμέσως μετά από να τραυματιστεί, αφού ένας μώλωπας πρέπει να περάσει ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε τις ασκήσεις.

Φαρμακευτική αγωγή για τραυματισμό κοκκύων

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακασυνιστώνται για φλεγμονώδεις αρθρώσεις, πυρετό και πόνο σε διάφορες αιτιολογίες. Αυτά περιλαμβάνουν φάρμακα όπως ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη, δικλοφενάκη, κετοπροφαίνη, πιροξικάμη.

Μυοχαλαρωτικά - φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για ναη χαλάρωση των λείων μυών, η οποία παρέχει μείωση στην ευαισθησία στην περιοχή των βλαβών και την επιτάχυνση της ανάκαμψης. Σε αυτά τα φάρμακα φέρουν "Tizanidine", "Midokalm", "Baclofen".

Χρησιμοποιούνται επίσης φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες με έκθεση σε κρύο, ρεύμα υψηλής συχνότητας, δόνηση υπερήχων, μαγνητικό πεδίο κλπ.

Αλοιφές στη θεραπεία τραυματισμού κοκκύων

Όταν το κοκκύσιο πονάει μετά από μια πτώση, οι αλοιφές συνταγογραφούνται,που έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα. Καθαρίζουν επίσης τους μώλωπες. Συχνά, τέτοιες αλοιφές περιλαμβάνουν συστατικά φυτών - χαμομήλι, αρνίκο, καλέντουλα. Μια άλλη σειρά αλοιφών είναι πηκτές που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, πράγμα που βοηθά στην αποφυγή των μώλωπας και των φώκιας. Σε αυτές τις αλοιφές μεταφέρονται τα "Traumeel", "Dolobien gel", "Arnica" και οι αλοιφές που βασίζονται σε καλέντουλα και χαμομήλι.

Λαϊκές θεραπείες στη θεραπεία του κοκκύτη

Αν χτυπήσει το κοκκύσιο, πονάει, τι πρέπει να κάνω;Πώς να θεραπεύσει στο σπίτι; Για τη θεραπεία του πόνου στον κόκαλο είναι δυνατή, χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες. Ένα τέτοιο είναι η κομπρέσα κρεμμυδιού ή η αψιθιά, η οποία πρέπει να εφαρμοστεί στον κατεστραμμένο κοκκύσιο. Αλλά το βάμμα της αρνίκας, με τη σειρά του, μειώνει την ένταση του πόνου.

Επίσης με τη μορφή κομματιών,τα φύλλα του ελάτου ή του χυμού του. Προωθεί την επούλωση των μαλακών ιστών και του ίδιου του ουροσυλλέκτη. Αλλά θυμηθείτε: η θεραπεία στο σπίτι είναι αποδεκτή μόνο όταν η διάγνωση είναι εγκατεστημένη σε ιατρικό ίδρυμα.

Κεριά για τη θεραπεία της μούδιασμα κοκκύων

Τα κεριά είναι επίσης συνταγογραφούμενα για μώλωπες κοκκύων. Δημοφιλέστερα:

1. Τα κεριά με ιχθυόλη είναι αντισηπτικά και επούλωση των πληγών. Χορηγούνται μετά από τον καθαρισμό κλύσματος ή την αυθόρμητη αφαίμαξη. Βάλτε τα κεριά 1-2 φορές την ημέρα.
2. Κεριά με νοβοκαϊνη. Είναι αναισθητικό, εφαρμόζεται 1-2 φορές την ημέρα.
3. Κεριά με μπελαντόνα. Χρησιμοποιείται για αιμορροΐδες, αυξάνει τον τόνο του σφιγκτήρα. Περίπου τρία κεριά χρησιμοποιούνται ανά ημέρα.

Πρόληψη των μώλωπες του κοκκύτη

Αν το κοκκύσιο πονάει μετά την πτώση, πουέχει συμβεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, στη συνέχεια, επικοινωνήστε με έναν ειδικό και πάλι. Κάθε νέο τραύμα μπορεί να είναι πολύ σοβαρό. Πριν από την πλήρη ανάκτηση, αποφύγετε να καθίσετε σε σκληρές επιφάνειες.

Συνιστάται επίσης να επισκέπτεστε κάθε έξι μήνεςοστεοπαθούς, ο οποίος βοηθά στην καθιέρωση του έργου των πυελικών οργάνων, στην κυκλοφορία του αίματος και στον μεταβολισμό. Ο οστεοπαθής θα σας στείλει, αν χρειαστεί, στον κατάλληλο γιατρό. Γίνετε υγιείς!