Πώς να βελτιώσετε την ασυλία στο σπίτι; Διάφοροι τρόποι

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία στο σπίτι; Το ζήτημα αυτό γίνεται ολοένα και πιο συναφές με την άφιξη του κρυολογήματος, όταν ο οργανισμός πρέπει να αγωνιστεί με μολυσματικούς παράγοντες.

Φυσικά, μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε διαφορετικά φάρμακαελπίζουμε ότι η αντίσταση του σώματος θα αυξηθεί. Αλλά μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να βελτιώσετε την ασυλία στο σπίτι. Αυτό δεν είναι δύσκολο, ειδικά αν γνωρίζετε τα στοιχειώδη στοιχεία της παραδοσιακής ιατρικής. Τι κάνουν οι μητέρες όταν ξεκινούν τα παιδιά; Σωστά, οξύνετε το σώμα, δώστε τη βιταμίνη C. Αυτή είναι η κύρια απάντηση στο ερώτημα πώς να βελτιωθεί η ασυλία στο σπίτι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τσάι και βάμματα για αυτούς τους σκοπούς. Αυξάνει την ανοσία του τσαγιού από φύλλα βατόμουρου σε συνδυασμό με μαρμελάδα σταφίδας. Αυτό το ποτό είναι απλά μια αποθήκη βιταμίνης C και χρήσιμα ιχνοστοιχεία. Αλλά θυμηθείτε ότι το ποτό αυτό το τσάι είναι καλύτερα με διακοπές: δύο εβδομάδες για να πιει, και μια εβδομάδα - ένα διάλειμμα. Με την ευκαιρία, η συλλογή των φύλλων για το τσάι είναι καλύτερη κατά το δεύτερο δεκαπενθήμερο του Αυγούστου, όταν το φυτό έχει συγκεντρώσει το μέγιστο των βιταμινών.

Ένα άλλο ποτό που θα σας βοηθήσει να ενισχύσετεασυλία, - ζωμό άγριου τριαντάφυλλου. Ναι, η γεύση δεν είναι όλα τα γούστα, αλλά δεν είναι μόνο το σκυλί τριαντάφυλλο έχει οξίνιση και τονωτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Δεν πρέπει να εμπλέκονται, είναι καλύτερα να κανονίσετε διαλείμματα ή να εναλλάσσετε αυτή τη θεραπεία με άλλους. Για παράδειγμα, το μολό ή το τσάι με kalina, επίσης, θα είναι χρήσιμα σε όλους όσους ενδιαφέρονται για τον τρόπο βελτίωσης της ασυλίας στο σπίτι. Επιπλέον, το ζιζάνιο είναι πολύ πιο νόστιμο από το σκυλάκι. Αλλά αυτό δεν είναι όλη η χρησιμότητά της. Είναι γνωστό ότι ο οργανισμός αντιλαμβάνεται καλύτερα εκείνα τα φυτά που είναι χαρακτηριστικά ακριβώς για τα γεωγραφικά πλάτη της ανθρώπινης κατοίκησης. Ως εκ τούτου, viburnum, μαύρη σταφίδα και σκύλος αυξήθηκε - η ιδανική λύση για τους ανθρώπους μας. Αυτά τα κεφάλαια είναι σχετικά φθηνά, αλλά πολύ αποτελεσματικά.

Πώς να βελτιώσετε την ασυλία στο σπίτι με άλλους τρόπους; Είναι πολύ απλό!

Αρκεί να εγκαταλείψουμε κακές συνήθειες. Το κάπνισμα, για παράδειγμα, όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου, αλλά σιγά σιγά αλλά σίγουρα σκοτώνει την ασυλία. Η απλή άρνηση των τσιγάρων θα βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις πολύ αποτελεσματικότερα.

Για να αυξηθεί η ασυλία στο σπίτι είναι δυνατή και μεχρησιμοποιώντας μασάζ σημείων. Αυτή είναι μια αρχαία τεχνική που ήρθε στην Ευρώπη από το Θιβέτ. Οι θιβετιανοί μοναχοί είναι γνωστοί για ποτέ δεν φορούν καπέλα. Ταυτόχρονα, ουσιαστικά δεν αρρωσταίνουν, αλλά όλα εξαιτίας της γνώσης του βελονισμού ή του βελονισμού. Επομένως, αυτή είναι μια άλλη απάντηση στο ερώτημα πώς να αυξήσει την ασυλία στο σπίτι. Για αυτό, οι ζώνες μασάζ γύρω από το στόμα, τους ναούς και το μέτωπο συνιστώνται δύο φορές την ημέρα με ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Αλλά αυτό δεν είναι όλα. Χρησιμοποιώντας τη γνώση της ακουστικής πίεσης, μπορείτε να προσδιορίσετε πότε η ασθένεια μόλις αρχίζει να αναπτύσσεται στο ανθρώπινο σώμα. Για να γίνει αυτό, πιέστε την περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη στον βραχίονα. Με ένα κρύο, ακόμη και μια μικρή πίεση φέρνει πόνο. Ωστόσο, αν συνεχίσετε αυτό το επώδυνο μασάζ, ενεργοποιούνται οι άμυνες του σώματος και η ασθένεια περνάει πιο γρήγορα. Αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως προφύλαξη για οποιοδήποτε κρυολόγημα.

Σε κάθε περίπτωση, όλα τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω χρησιμοποιούνται καλύτερα στο συγκρότημα. Μόνο τότε θα δώσουν το μέγιστο αποτέλεσμα.